La camminata vocale è più che camminare. Fa appello al tuo corpo e allena la resistenza mentale. Questo ti mantiene mobile fino alla vecchiaia.

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Cosa offriamo

La camminata vocale è più che camminare. La camminata vocale è la sapiente combinazione di varie attività di movimento, incontro e consapevolezza adatta a tutti individualmente. Con una visione corrispondentemente ampia dell'orizzonte, la curiosità di scoprire spazi di esperienza e un istinto umano per i bisogni, Talkwalking si prende cura di tali esperienze - nel e per il contatto con se stessi e con gli altri. L'escursionismo viene svolto in piccoli gruppi personali basati su 5 dimensioni per lo scopo. Posso sviluppare nuove abitudini. sarò visto di persona. Il mio corpo è il fulcro. Faccio parte di una comunità. I problemi mentali hanno un posto.

gruppo target

Lo speech walk hiking si rivolge a tutti gli adulti che amano fare escursioni, che vorrebbero muoversi di più, che vogliono muoversi (di nuovo), che vogliono muoversi con altre persone, che vogliono sentirsi meglio mentalmente e/o fisicamente. Tuttavia, al fine di limitare in qualche modo questa ampiezza, traiamo conclusioni dai precedenti partecipanti che sono stati sui palcoscenici del discorso camminando da gennaio 2020. Si trattava principalmente di cittadini di età compresa tra i 35 e i 60 anni che hanno sviluppato uno stile di vita molto funzionale e che lascia poco spazio alla consapevolezza e allo sviluppo personale. Le "costrizioni" delle sfide della vita professionale e familiare si sono già espresse attraverso le crisi o ne sono state plasmate. Allo stesso tempo, però, il gruppo target ha un'affinità per il cambiamento e sente, in misura maggiore o minore, un bisogno personale di riorientamento e un interesse a convertire il proprio successo in un contributo alla sostenibilità sia del proprio modo di vita e società.

Le sfide

Nell'attuale fase aziendale, è una sfida utilizzare le risorse umane per soddisfare tutti i requisiti che richiedono priorità uno nella fase di start-up. È come Frau Holle. Tutti i pani vogliono essere sfornati in una volta.

La nostra storia

La motivazione per parlare di camminare-camminare ha avuto origine nel movimento. Nel 2020, la fondatrice ha iniziato a lavorare come "doer" da scrivania, non più solo muovendo il proprio corpo dopo corsi istruiti, ma piuttosto testando e imparando per scoprire cosa funziona e come cambia il suo benessere a livello fisico e psicologico. Come praticante alternativo in psicoterapia, ha invitato pubblicamente le persone a unirsi a noi in un piccolo gruppo personale di 12 persone dopo la sua prima lunga escursione. L'offerta gratuita è stata accettata con tale successo in 22 tappe che i partecipanti sono stati in grado di integrare il nuovo orientamento nella loro vita quotidiana, hanno preso la motivazione intrinseca per (ri) trasferirsi con loro, hanno sviluppato l'entusiasmo per le micro-avventure regionali e hanno ridotto al minimo la paura dell'isolamento e del contatto con estranei . L'idea del fondatore andava ben oltre la forma di movimento del puro escursionismo. Dovrebbe continuare a vivere.
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